HYPNOOSI:
 Hypnoosi-sana tulee kreikan kielen sanasta  HYPNOS, joka tarkoittaa unen jumalaa ja sekä yön että päivän kaksoisveljeä 

Aivomme ovat kaksi kertaa päivässä hypnoositilassa!  Aamulla juuri ennen heräämistä ja illalla juuri ennen nukahtamista!

 

   Hypnoosi
1)  MITÄ ON HYPNOOSI?
2)  YLEISTÄ TIETOA HYPNOOSISTA
3)  YLEISIMPIÄ VÄÄRINKÄSITYKSIÄ ja VÄITTÄMIÄ  HYPNOOSISTA,
      tässä 20, mutta enemmänkin varmaan löytyisi
4)  OMIA KOKEMUKSIA HYPNOOSISTA ja SUGGESTOTERAPEUTIN TIENI
5)  HYPNOOSIA KÄYTTÄVIEN TERAPEUTTIEN VASTUU
6)  REGRESSIOTERAPIA
7)  ITSEHYPNOOSI
8)  SUGGESTIOT
9)  ITSESUGGESTIO
10) HYPNOOSIN VASTUSTAJAT
11) HYPNIO-, SUGGESTOTERAPEUTTIEN KRITISOIJAT
12) TULEVAISUUDEN NÄKYMIÄ IHMISTEN
      MIELEN- ja FYYSISEN TERVEYDENHUOLLON KEHITTYMISESTÄ
13) VAIHTOEHTOHOIDOT

 
Hypnoosi on aivojen määrätty "syketila", rentoutuneempi tila kuin päivätajunnan tila
 ja suggestiot ovat viestejä mielelle / alitajunnalle. 
Hypnoosi ja suggestio ovat kaksi täysin eri asiaa!

Oikealla olevan kaavion sykerajoissa on eri lähteistä riippuen eri lukuja

Itse olen käyttänyt kaaviota Yrjö Kallisen Elämmekö unessa? kirjan kaaviota.
Sykerajojen määritelmiin olen lisännyt tietoja alueiden käytöstä

 

  

1) MITÄ ON HYPNOOSI

 Aivojemme syke/sekunti on mitattavissa. Hypnoosissa aivot ovat ns. alfa tilassa, ja aivojen toimintataajuus saattaa hidastua Theta-tasolle syvässä hypnoosissa.  Samaan tilaan päästään myös meditoidessa tai joogatessa.

Beeta 13-24 (40) HZ vireä valve   päivätietoisuus valvoo
Alfa 7-13 HZ rento valve hypnoosi alue / itsehypnoosi  
Theta 4-7 HZ kevyt uni hypnoosi alue / meditointi/ jooga päivätietoisuus torkkuu tai nukkuu
Delta 1-4 HZ syvä uni   päivätietoisuus nukkuu


Kun ihminen keskittyy ajattelemaan jotain positiivista asiaa niin, että kaikki muu unohtuu, hänen aivojensa syke hidastuu - näin käy vääjäämättä.  Harjoittelun myötä ihminen voi saavuttaa hypnoositilan nopeasti.  Aivojen ollessa hypnoositilassa, ihmisen hengitys hidastuu ja tasaantuu ja ihminen rentoutuu.  Rentoutuneessa tilassa mielikuvaharjoittelu tapahtuu positiivisessa hengessä, koska mielen kireys on poissa.  Tällöin esimerkiksi uusien asioiden, uskomusten vieminen omaan mieleen on helpompaa. 
Mieli ja keho ovat yhtä!  Jos saamme kehon rauhoittumaan, mieli rauhoittuu.  Jos saamme mielen rauhoittumaan keho rauhoittuu.  Hypnoositila + positiiviset suggestiot ovat yksi tapa harjoituttaa mieltä ja kehoa.
Jokaisen pitäisi opetella pääsemään hypnoositilaan - tietoisesti!

 .  

Olen varma, että tulevaisuudessa hypnoosia käytetään yhä enemmän myös lääketieteessä sekä lääkäreitten harjoittamana, että itsehoitokeinona. 

Toivottavasti kognitiivinen neurotiede kiinnostuu yhä enemmän hypnoositilan tutkimisesta. Kognitiivinen neurotiede tutkii, miten aivot käsittelevät aistien välittämää tietoa, informaation muuttumista havainnoiksi ja  muistitiedoksi.

Toivottavasti hypnoosin käyttöä ei koskaan rajat vain lääkäreitten käyttöön.  Se pitäisi julkisesti tunnustaa jokaisen ihmisen perusoikeudeksi. 

  Seuraavassa asiaa hiukan hypnoosista, aivoista, mielestä  ja ajattelemisesta.  Ne ovat hypnoosin tärkeitä tai muuten vaan mielenkiintoista tietää. 

2) HIUKAN YLEISTÄ TIETOA HYPNOOSISTA

Historiaa:
Hypnoosi on ilmiönä ikivanha. Shamanistisissa kulttuureissa sitä on käytetty ehkä jo 10 000 - 40 000 vuotta sitten.  Aiemmin hypnoosia pidettiin mystisenä taitona ja monet hypnotisoijat tietoisesti yllä pitivät käsitystä. Vieläkin jotkut pitävät hypnotisointia noituutena tai syntinä.

Nykymuotoisen hypnoosin isänä pidetään ”animaalisen magnetismin” kehittänyttä wieniläistä lääkäriä Franz Anton Mesmeriä (1734–1815).  Jo ennen Mesmeriä hypnoosia lienee käytetty ainakin Egyptissä ja Kreikassa.  Myös idässä mm. Intiassa ja Kiinassa on tallennettua tietoa tekniikoista, joita voitaneen pitää hypnoosina.

Brittiläinen kirurgi James Braid alkoi käyttää "magnetismi"-tilasta nimeä hypnoosi, sillä hän piti tilaa psykologisena transsitilana, jota taas pidettiin unen kaltaisena tilana.  Hypnos= uni.

Myös monet psykologit ovat olleet  kiinnostuneita hypnotismista: mm. Alfred Binet (1857–1911), Sigmund Freud (1856–1939) ja Pierre Janet (1859–1947) sekä Nancyn koulukunnan älykkö Emile Coué (1857–1926).

 
Jotta hypnoosia voisi ymmärtää, on hiukan tarkasteltava aivojen  toimintaa, mieltä, sekä ajatuksen voimaa

 

  

AIVOT:
* painavat n.1,4 kg
* AIVOILLA VOI AJATELLA MITÄ HYVÄNSÄ!
* ihon väriin tai rotuun katsomatta, aivot toimivat kaikilla ihmisillä suunnilleen samalla tavalla:
   - aivot muuttavat ulkoiset ärsykkeet reaktioiksi
   - aivot reagoivat vain niihin ärsykkeisiin, jotka ovat ihmiselle sillä hetkellä tärkeitä
* aivojen psyykkisten toimintojen ja hermoston välillä on yhteys:
   - yhteydenpidossa ruoka, happi ja liikunta ovat tärkeitä
   - siksi hypnoositerapiaan pitäisi aina liittää myös yleistä hyvinvointia parantavia suggestioita
* aivojen toimintaa voidaan parantaa ja kehittää kuten lihastoimintaa
* Aivoissa serotoniini säätelee olotilaa ja tietoisuutta, ja siihen liittyvän järjestelmän ongelmat ovat yleisiä

 

 

.Kannattaa lukea Joseph Murphyn "Alitajuntasi voima" 

 

 

 

Esimerkiksi meditoidessa aivot rauhoittuvat ja rauhoittuminen vaikuttaa koko kehoon tasapainottaen kaikkia toimintoja.

Jokainen voi tämän todeta kokeilemalla itse meditoimista.

 

 

 

 

 

 

 

 

  

MIELI 

Mieli on monitahoinen "tila", jonka sisältö, toiminta ja merkitys ihmisen elämänhallintaan on paljon tutkittu.  Koska mieli on edelleen suuren salaperäisyyden verhoama alue, siihen tutustumista pelätään.  Pelko omaan mieleen tutustumisesta saattaa olla suurempi kuin pelko ulkoisiin uhkiin: sotiin tai erilaisiin katastrofeihin!
On oikeastaan aika omituista, että pelkäämme omia ajatuksiamme, nehän ovat meidän itsemme hallittavissa!  Ulkoiset uhat sen sijaan eivät aina ole. 

Mieli on "tila", jossa meillä on varastossa elämäämme liittyviä ajatusmalleja, käsityksiä itsestämme ja tarpeistamme, joita ajatuksina, sanoina tai tekoina ilmennämme itsellemme ja muille.  Eli meillä on: mielipiteitä, -tekoja, - harrastuksia, -ruokia, -jne.

Tarvitsemme erilaisia symboleja, jotta pystymme ajattelemaan. Ajattelemme kirjainten, sanojen, numeroiden ja kuvien avulla.  Niillä pidämme mielessämme yllä uskomuksiamme tai niiden avulla muutamme uskomuksiamme.

Alitajuntamme ohjaa kaikkia tekemisiämme tietoisen tajunnan kautta. Reagoimme opittujen kaavojen mukaisesti.  Ellei meillä ole valmista toimintamallia niin saatamme äkillisissä hätätilanteissa joutua paniikkiin.  Siksi tilanteiden harjoittelu jo pelkästään ajattelemalla on erittäin hyödyllistä.  Tähän perustuu suggestioiden voima.

Yhteyden saaminen alitajuntaan on  mahdollista hypnoosissa. Tajuntamme on jakautunut tietoiseen ja piilotajuiseen alueeseen. Tietoinen tajunta toimii kriittisesti, alitajunta mielleyhtymien kautta. Alitajunnan muistiin on tallentunut henkilön koko elämän historia.  Tai ainakin suurin osa siitä.  Koska ihminen ei syvässäkään hypnoosissa muista kaikkia tapahtumia, on todennäköistä, että jotkut asiat ehkä pyyhkiytyvät mielestä pois lopullisesti. 
(Huom! Termeissä alitajunta, piilotajunta, syvätajunta on erilaisia merkityksiä riippuen oppisuunnista.  Joka tapauksessa tässä osassa tarkoitan mielen ei päivätajunnan osia, sillä niiden syvempi analysoiminen on liian pitkä juttu tässä yhteydessä.)

AJATUS ja AJATUKSEN VOIMA
Ajatuksemme syntyvät opetuksen tuloksena.  Meille annetaan jo pienestä pitäen määritelmiä asioista, havainnoimme ympäristöämme, luemme, koemme ja näemme erilaisia asioita. Näistä luomme omia mielikuviamme ja määritelmiämme, jotka puemme ajatuksiksi.  Pidämme omia ajatuksiamme jostain asiasta absoluuttisena totuutena.
Saatamme elää niin, ettemme koskaan kyseenalaista omia ajatuksiamme, "totuuksiamme". Silloin ajatukset ohjaavat meitä, emmekä me ajatuksiamme.  Kuulostaa yksinkertaiselta, mutta tässä on koko elämämme tärkein asia: Olemme juuri niin onnellisia ja elämämme on niin rikasta kuin ajatuksemme sallivat!
Edellä oleva tarkoittaa meitä, jotka emme ole nälästä turtuneita tai kidutuksista uupuneita!  Mutta silloinkin ajatuksen voima on suurin mahtimme.  Ellet usko, lue "Ihmisyyden rajalla", kirj. Viktor.E.Frankl

JOS AJATTELEMME MITÄ HYVÄNSÄ, ON ELÄMÄMME MITÄ  HYVÄNSÄ!

Itsellinen ajattelu on harvojen ominaisuus. KYLLÄ!  NÄIN ON!  Täydellinen itsellisesti ajatteleminen on oikeastaan mahdottomuus, sillä alamme jo heti syntymämme jälkeen saada vahvoja suggestioita ensin vanhemmiltamme ja sitten ympäristöstämme.  Jo pelkkä vilpittömältä tuntuva lausahdus, "Tosi tomera poika", alkaa rakentaa vauvan minäkuvaa.  Sen jälkeen jokainen lapsen kuulema arvio ja määritelmä vahvistaa hänen minäkuvaansa.

Jokainen aikuisen lausumaa arvio tai määritelmä omasta itsestään vahvistaa hänen käsitystään omasta näöstään, kyvyistään tai arvostaan.  Sanat ovat ajatustemme ulkoinen ilmentymä.  On siis tärkeää mitä ajattelemme.  Tynnyri tihkuu sitä mitä se sisältää!

Mielemme sisältö pitää sitkeästi kiinni omasta olemassaolostaan. Sinne juurtuneet ajatukset ja uskomukset ovat kuin itsellisiä olentoja, jotka eivät noin vaan luovu paikastaan.  Niitä pystymme muuttamaan vain sinnikkäästi toistetuilla suggestioilla. 

Ajatus on meidän suurin voimamme! Jos ajatuksen voimaa myytäisiin kymmenen gramman paketeissa, olisimme valmiit maksamaan siitä omaisuuksia.
Nyt tuo voima on ilmaiseksi käytössämme. 
"Tähtien sota" -elokuvat kertovat juuri tuosta voimasta - ajatuksen voimasta.
Koska mielemme uskoo sitä mitä ajattelemme, me emme kyseenalaista mielemme toimintaa.
Esimerkiksi mielikuva itsestämme saattaa olla täysin vääristynyt ja me elämme tuon vääristyneen kuvan elämää.  Emme uskalla kyseenalaistaa sitä. Vasta sitten, kun pysähdymme miettimään, "MITÄ MINÄ OIKEIN AJATTELEN?", voimme keksiä mielemme uskomukset.  Silloin joko kyseenalaistamme ne tai jatkamme entiseen malliin, mikäli pelkäämme tutkiskella omaa mieltämme.

 
3) YLEISIMPIÄ VÄÄRINKÄSITYKSIÄ  ja VÄITTTÄMIÄ HYPNOOSISTA 
    Ensin itse hypnoositilasta:
I Väärinkäsitys:
  Hypnoosi on vaarallista, sillä ihminen voi jäädä hypnoositilaan		   Vastineeni I:  
Kukaan ei jää hypnoositilaan.  Väsyneinä ihminen saattaa nukahtaa hypnotisoituna, mutta herää aikanaan täysin normaalitilassa, vaikka hypnotisoija olisi sillä aikaa kadonnut.

Toisaalta joku on väittänyt, että elämme koko ajan jonkinlaisessa hypnoositilassa siihen asti, kunnes havahdumme tiedostamaan ajatuksiamme eli tiedostamme omat harhamme.
 
II Väärinkäsitys:
Hypnoosissa nukahdetaan aina.		   Vastineeni II:
Suggestioiden antajan tehtävä on pitää asiakkaansa hypnoosialueella, sillä tuskin tämän tarkoitus on tulla nukkumaan.
Hypnoositilasta hypnotisoitu pääsee myös omin avuin  päivätajunnan tilaan jos esimerkiksi ympärillä tapahtuu jotain sellaista, että hän tuntee itsensä uhatuksi.
 
III Väärinkäsitys:
 Hypnoosi on transsitila
 

 

 

 

 

 

 

 

   Vastineeni III:
Siitä, onko hypnoositila sama kuin transsitila, on kiistelty paljon.  Itse uskon niiden olevan hiukan eri tiloja.  Uskonnollisten lahkojen johtajat ovat manipuloineet ihmisryhmiä transsiin.  Tällöin ihminen saattaa joutua ns. joukkohysterian valtaan ja joukkoa manipuloivan johtajan on helppo antaa ryhmälle haluamiaan suggestioita.
 
Itsensä transsitilaan tanssiminen on kuulunut monien alkuperäisten kansojen erilaisiin rituaaleihin.  Tanssijat etenevät jo lapsina  aikuisten tanssia katsellessa oppimallaan tavalla.
Myös poppamiehet ovat saattaneet itsensä transsitilaan joko rummutuksen tai erilaisten huumaavien aineiden avulla (esim. sienet).  Heidän tarkoituksensa on ollut hakea tietoa henkimaailmasta tai kuolleittenmaailmasta.

Yleensä transsitilassa ihmisen keho on mukana tapahtumassa.  Se liikehtii ja myös erilaisten äänien tuottaminen kuuluu asiaan.
Transsi- tai hypnoositila eivät ole vaarallisia. (Jos joku on seonnut tai kuollut em. tiloissa, hän todennäköisesti olisi muutenkin seonnut  tai kuollut sydänkohtaukseen.)

Hypnoositilassa ihminen istuu tai makaa silmät kiinni rentoutuneena.  Hän voi puhua, jos on tarpeellista, mutta yleensä vain hänen aivonsa työskentelevät.
Hypnoosissa olon kokemukset ovat hyvin erilaisia, mutta hypnoosi-istunnon jälkeen  hypnotisoitu yleensä tuntee itsensä raukean rentoutuneeksi, mutta virkistyneeksi ja tiedostaa kaikki kokemuksensa.

 
IV Väärinkäsitys:
Hypnoosin avulla voi saada erityiskykyjä: telepatia,  esimerkiks:i OBE  (Out of Body Experience eli kehosta irtaantuminen) tai prekognitiokykyjä (ennalta tietäminen). 		  Vastineeni IV:

Tällaisten kykyjen olemassaoloa  ei ole pystytty tieteellisesti todistamaan  .  Ne, joilla tällaisia kykyjä on, kokevat ne totena.  Skeptikot ja jotkut tiedemiehet väittävät, että kyvyt ovat joko unennäköä tai aivojen eräänlaisia toimintahäiriöitä.
 Itse uskon, että joillakin niitä on ja joillakin ei.  Epäilen kuitenkin, että kenelle hyvänsä voitaisiin hypnoosissa kehittää rajatiedon alueella olevia kykyjä.   En pidä suotavana, että mitään rajatiedollista kykyä aletaan opetella tai harjoitella vain huvin vuoksi.  Uskon, että jos ihmisen on tarkoitus saada rajatiedollisia kykyjä, korkeimmat voimat ohjaavat häntä oikealla tavalla saamaan tarvittavat tiedot ja taidot sitten, kun ihminen on siihen kypsä.

 
V
Väärinkäsitys:
Hypnoosissa voi parantua mistä hyvänsä vaivasta tai päästä eroon kivuista jopa parilla hoitokerralla

 

 

 

  

Vastineeni V:

Itse hypnoositila ei paranna mitään eikä ketään.  Hypnoositilassa annetuilla suggestioilla on myönteisiä vaikutuksia erilaisten. kipu-, pelko- ja jännitystilojen hoidossa.  Mutta niitä ei pidä käyttää vakavien, lääketieteellistä apua vaativien sairauksien hoitoina. 
On ihmisiä, jotka ovat sisäisesti valmiit parantumiseen, mutta tarvitsevat vielä jonkun sykäyksen saadakseen kehonsa toipumaan.  Heille saattaa riittää jopa yksi hypnoositerapiakerta.  Mutta tällöin kysymys on sairauksista, tavoista tai uskomuksista, jotka ovat parannettavissa tai muutettavissa ilman lääketieteellistä apua.

Olen tullut siihen tulokseen, että saatamme päivätajunnassa olla haluavinamme paranemista, mutta alitajunnassamme olemme niin samaistuneet vaivoihimme tai tauteihimme, että emme halua päästä niistä irti.

Kiputilojen poistaminen - ilman niiden syiden selvittämistä -  hypnoosissa on jopa edesvastuutonta, sillä kivut hälyttävät jotain olevan kehossa vialla. 
Kukaan ei saa estää ihmistä menemään lääkärin hoitoon silloin, kun kysymyksessä on selvästi jokin sairaus tai vamma, joka vaatii lääketieteellistä hoitoa.

 
VI Väärinkäsitys:
 Hypnoosissa voi  varmasti muuttaa elintapojaan

 

 

   Vastineeni VI:
Elintapamme ovat erittäin syvällä mielessämme.  Niiden muuttaminen alkaa siitä, että a) haluamme muuttaa niitä ja b) tiedostamme mitä meidän on muutettava ja mitä haluamme tilalle.  Elintapojen muutosprosessi on monelle liian vaikeaa.  Monta kertaa uudet tavat tuntuvat niin vierailta ja vaikeilta, että paluu tuttuun ja totuttuun houkuttelee enemmän.
Joskus tuntuu siltä, että varhaislapsuudessa käytösmallit ja reagointitavat ovat  luikerrelleet matelija-aivoihin asti, eikä ihminen saa niihin yhteyttä, koska ne ovat muodostuneet hänelle elämän ja kuoleman kysymyksiksi.
Matelija-aivot ovat aivojen kehityksellisesti alkeellisin osa.  Niiden tehtävä on huolehtia kehon elintärkeistä, henkiinjäämiseen liittyvistä toiminnoista.

 
VII Väärinkäsitys: Hypnoosi on epäkristillistä ja  paholaisen aikaansaannosta.  Paholainen tai demonit voivat viedä sielusi.

 

 

  

Vastineeni VII:
Élämässä kaikki on uskomusta.  Jos uskomme johonkin, toimimme sen uskomuksemme mukaisesti. 
Koska aivoilla voi ajatella mitä hyvänsä, ilman tietoista ajatuksen ohjaamista me ajattelemme mitä hyvänsä. 
Ilman omien ajatusten tiedostamista ihminen on ajatustensa ohjaama ja uskoo ilman kritiikkiä kaiken, mitä hänelle on elinikänsä aikana uskoteltu.
Paholaisen valtaan joutuminen on uskomus, jolla aikanaan on peloteltu ihmisiä, sillä pelkäävää ihmistä on helppo hallita.
Hypnoosilla ei ole mitään tekemistä kristillisyyden kanssa, sillä se on aivojen toiminnan yksi normaali tila.  Se, mitä me aivoillamme ajattelemme on omassa vallassamme. 
Tarve tehdä paholaisen töitä on tulosta ihmisen mielen sisällöstä, eikä hypnoosista. 
Monet psykologit ja lääkärit ovat käyttäneet hypnoosia ihmisen hyvinvoinnin lisäämiseksi. tai auttaakseen heitä kestämään kiputiloja.
 
VIII Väittämä:
Hypnoosissa voidaan tehdä myös leikkauksia		   Vastineeni VIII:
Kaikki tietoni ovat toisen käden tietoja, joten tähän en osaa sanoa mitään varmaa.  Löytyy kirjallista tietoa, jossa väitetään, että isojakin leikkauksia on tehty hypnotisoiduille henkilöille. 
Jotkut ihmiset ovat niin kipuherkkiä, etteivät kestä edes puudutuspiikkiä. Toisilla taas kipukynnys on niin matala, että heitä voisi kevyen hypnoosin avulla hyvinkin leikata.

Ehkä hypnoosin avulla voidaan tehdä isoja leikkauksia.  Kun leikkauksessa on päästy esimerkiksi sisäelimiin tai aivoihin, ei enää ole huolta kivun tuottamisesta, sillä esimerkiksi aivot tai jotkut sisäelimet eivät tunne lainkaan kipua niitä operoitaessa. 

 
    Väärinkäsityksi tai väittämiä hypnotisoitavista
IX Väärinkäsitys:
Koska hypnotisoitu ottaa hypnoositilassa   vastaan suggestioita tehokkaammin kuin päivätietoisuudessa, hypnotisoija voi petkuttaa häntä.

 

   Vastineeni IX:
Tätä hypnoosin vastustajat käyttävät aseena kritiikissään hypnoosia vastaan. 
Kyllä!  Hypnotisoija voi petkuttaa toista ihmistä (jos tämä on petkutettavissa).  Mutta asiakkaitaan petkuttavat hypnoterapeutit ovat pian entisiä terapeutteja
On tosi, että hypnoositilassa suggestiot painuvat mieleen tehokkaasti.  Mutta päivätietoisuudessa, siis ilman hypnoosia, meitä suggeroidaan ja  petkutetaan koko ajan ilman, että edes huomaamme sitä!   Mainokset ovat usein pelkkää unelmaa, historian kirjoitukset ovat vääristeltyjä jne..
Myös me itse petkutamme muita: esitämme muille parempaa mitä olemme.
Joten:  IHMISIÄ PETETÄÄN ILMAN HYPNOOSIA ENEMMÄN  KUIN HYPNOTISOITUNA!

 
X Väärinkäsitys:
Vahvaa  ja/tai älykästä ihmistä ei voida hypnotisoida, sen sijaan tyhmiä ja herkkäuskoisia voidaan.

 

 

 

 

   Vastineeni X:
Ihmistä ei voi hypnotisoida, mikäli:
* hänellä on väärä kuva hypnoositilasta
* hän pelkää hypnotisoijaa tai tilannetta (vieraita ihmisiä paikalla, tila epämiellyttävä)
* hän ei uskalla katsoa oman mielensä syvyyksiin
* hän ei usko hypnoosiin
* hänen mielikuvituksensa on kehittymätön (ei pysty luomaan mielensä rentouttavaa ympäristöä)
* hänellä on liian suuret odotukset hypnoosin ihmeistä
* hän on lääkkeitten tai huumaavien aineiden vaikutuksen alainen
* hän pitää hypnotisoijaa "jumalana"; silloin hän haluaa miellyttää ja teeskentelee itselleen hypnoositilan

Ihminen hypnotisoituu, jos:
* hän on älykäs, sillä yleensä älykkäät ihmiset omaavat hyvän mielikuvituksen
* hänellä on vahva motiivi saada apua hypnoositerapiasta/-hoidosta
* hän pystyy keskittymään ja rentoutumaan
 
XI Väärinkäsitys:
Hypnotisoitu ei muista hypnoositilassa läpi käymiään ajatuksia tai tapahtumia

 

   Vastineeni XI: Hypnoositilassa läpi käydyt ajatukset ja tapahtumat säilyvät muistissa myös päivätajuntaan palattaessa. 
 Jos hypnotisoitu  hypnoosissa kokee tai muistaa jotain itselleen epäedullista, hän saattaa "unohtaa" asian ilman unohtamiseen annettua suggestiotakin.  Joskus me tiedostamattamme emme halua kuulla totuuksia itsestämme ja keksimme jonkin tekosyyn, ettei tarvitsekaan muistaa.
 
XII Väärinkäsitys: Hypnoosissa hypnotisoitu ihminen puhuu aina totta

 

 

   Vastineeni XII:
 Muistikuvat eivät koskaan vastaa tapahtumia, sillä jo tapahtumahetkellä kokija/näkijä mieltää ne omien uskomustaustojensa suodattamana. Esimerkiksi ikävissä yhteenotoissa me käännämme näppärästi oman toimintamme itsellemme edulliseen valoon - ja pidämme sitä absoluuttisena totuutena. Emme siis varsinaisesti valehtele, vaikka oma totuutemme saattaa poiketa paljonkin toisten totuudesta.  Siinä mielessä ihminen puhuu myös hypnoosissa totta.
Kun ihminen muistelee tarpeeksi monta kertaa jotain tapahtumaa, se vääristyy joka kerta. 
Voimme myös tietoisesti valehdella itsellemme ja kun teemme sen monta kertaa, alamme uskoa omia valheitamme.  Me siis pystymme valehtelemaan niin päivätajunnassa kuin myös hypnoositilassa.

 
XIII Väittämä: Hypnoosissa ihmiset voivat tehdä asioita, joihin he eivät normaalisti kykenisi

 

 

 

 

   Vastineeni XIII:
Tämä käsitys on tavallaan väärinkäsitystä ja tavallaan totta.  Urheilijat ovat tottuneet rääkkäämään kehoaan äärirajoille.  Tiedemiehet "aivovoimistelevat"  samalla tavalla äärirajoilla yrittäessään selvittää ennestään tuntemattomia alueita.  Me muut emme yleensä käytä kykyjämme äärirajoille asti.  Jos edessämme on vaikea tehtävä, me mieluiten siirrymme helpompaan kuin pinnistelemme yli entisten totuttujen rajojemme. 
Hypnotisoituna ihminen saattaa uskaltaa kokeilla kykyjensä äärirajoja.  Painotan tässä, että hypnotisoija ei saa tätä aikaiseksi, vaan lopullinen lupa kokeiluun tulee aina ihmiseltä itseltään. Hypnoositila vain siirtää rationaalisen järjen sivuun ja antaa rohkeutta tehdä sellaista, jota pelkotietoinen ja rajoituksia rakastava päivätajunta ei salli. 

On tilanteita, joissa myös tavallinen tientallaaja ylittää itsensä myös päivätajunnassa.  Monissa katastrofitilanteissa, ihmishenkiä pelastaakseen ihmiset ovat ylittäneet omat voimavaransa. Ilmeisesti ihmisen aivoissa tapahtuu tällöin hyppy jollekin alueelle, jota ei ole vielä pystytty täydellisesti tutkimaan.

 

XIV Väärinkäsitys:
Ihmisten muistavat hypnotisoituna kaiken mitä heille on tapahtunut tai tietävät missä kadonneet esineet ovat

 

   Vastineeni  XIV:
Kaikki ihmiset eivät muista tarkkaan edes viikon takaisia tapahtumia.  Muistaminen riippuu siitä, kuinka  intensiivisesti ihminen pystyy keskittymään ja kuinka hyvin hän pystyy luomaan mielikuvia.
Keskittymiskykyinen ja mielikuvia luomaan pystyvä muistaa menneiden päivien tapahtumia tarkemmin kuin hän on pystynyt päivätajunnassa tekemään.
Lisäksi muistaminen on paljolti myös aineenvaihduntaan, aivojen rakenteeseen ja. aivotoiminnan häiriöihin liittyvä asia.

 

    Väärinkäsityksi tai väittämiä hypnotisoijista ja hypno-, suggestoterapeuteista
XV Väärinkäsitys:
Hypno-/suggestoterapeutit ovat muita parempia ihmisiä

 

   Vastineeni XV:
Meillä saattaa olla harhakäsityksiä ihmisistä, jotka toimivat hoitoaloilla, terapeuttina, pappeina tai poliiseina.  Luulemme, että he ovat kaiken pahan yläpuolella; ja ettei heillä ole tunteita tai väsymystä; että heiltä riittää ymmärrystä joka tilanteeseen; he jaksavat aina olla asiaansa keskittyneitä; ja heillä on korkea moraali..
Näin ei suinkaan ole.  Joka alalla on moraalisia ja moraalittomia ihmisiä, on rehellisiä ja epärehellisiä ja tunteellisia ja tunteettomia.
XVI Väärinkäsitys:
Taitava hypnotisoija voi hypnotisoida kenet tahansa, milloin ja missä tahansa, vaikkapa vastaantulijan kadulla

 

   Vastineeni XVI:
Ei edes  hypnoosin saloihin koulutettu ihminen voi hypnotisoida toista ilman tämän suostumusta!
Hypnoosi on aivojen eräänlainen tajunnan tila, "vireystila" tila (kts alkua).  Päivätajunnan vireystilasta tietoiseen hypnoositilaan pääseminen vaatii harjoittelua.  Päivän mittaan aivomme käväisevät tuon tuosta hypnoositilassa ihan ilman kenenkään apua (esimerkiksi iltapäivän torkkuhetkinä).
Toisen suggeroiminen uskomaan haluamiaan asioita on eri asia.  (kts tästä aiheesta: no 8 suggestio)

 

 
XVII Väärinkäsitys:
 Hypnotisoija on erilainen ihminen kuin muut.  Hänellä on vaarallisia, maagisia kykyjä.
 		   Vastineeni XVII:
Hypnotisoija voi olla kuka tahansa, eikä taito vaadi maagisia tai muita erikoiskykyjä: ainoastaan kyvyn keskittyä, halun perehtyä asiaan ja sinnikkyyttä opiskella kursseilla tai yksityisen alan opettajan opastuksella hypnoositekniikoita. 

 

 
XVIII
Väärinkäsitys:
Hypnotisoija saa ihmiset tekemään vaikkapa rikoksia.
 		   Vastineeni XVIII:
Ketään ei voi hypnotisoida rikoksiin, ellei hänen alitajunnassaan ole siihen lupaa.  Me kaikkia voimme päivätajunnassa olla paljon moraalisempia kuin alitajunnassamme, sillä haluamme olla parempia kuin todellisuudessa olemme.

 
XIX Väärinkäsitys:Taitamattoman hypnotisoijan käsissä ihminen voi menettää järkensä

 

 

   Vastineeni XIX:
Hypnotisoija ei voi saada ketään menettämään järkeään.   Miksi hän edes yrittäisi?
Toisaalta, kuka tahansa sekoaa, jos kuukausikaupalla hautoo mielessään tappamista, erilaisia onnettomuuksia, tulipaloja ja vähättelee itseään tai uskottelee, ettei ole normaali.  Jokainen ihmisen ajatus on hänelle itselleen suggestio, viesti, joka painuu alitajuntaan.  Koska alitajuntamme on täysi ääliö, se ei analysoi sinne saapuvia viestejä, vaan uskoo kaiken sellaisenaan ja säilöö kaiken sellaisenaan.
Alitajunta on kuin itsellinen olento, joka haraa vastaan kaikkea uutta.  Siis tosi sisukas ja vanhasta kiinni pitävä!  Mutta alitajunnassa olevia uskomuksia voi muuttaa pommittamalla mieleen uusia, korvaavia uskomuksia. 
En usko, että kukaan asiantunteva terapeutti haluaa vahingoittaa asiakastaan, sillä terapeutit sitoutuvat mielen parantamiseen, ei sen tuhoamiseen.
Jos ihmiset keskenään kokeilevat ilman asiantuntemusta erilaisia asioita, niin ??? Kuka voi estää? 
 
 

Virallisen lääketieteen puolella mielellään nähtäisiin, että vain lääkärikoulutuksen saaneet saisivat tehdä hypnoositerapiaa.  Mutta heillä on lääketieteellinen koulutus, ei terapeutin.  Perinteisessä (vanhassa?) psykologiassa terapia suuntautuu  menneisyyden penkomiseen ja terapeutin passiiviseen osallistumiseen terapiaistuntojen aikana. Asiakas muistelee menneisyytensä kokemuksia ja tuntoja ja terapeutti tekee havaintoja.  Onneksi suuntaus on nykyään ratkaisukeskeisten mallien (kognitiivinen psykologia) suosimisessa, sillä vanhat mallit ovat johtaneet usein  vuosikausien  terapiaistuntoihin.

"Maallikkokouluttajiksi" nimitetyt Hypnoosiliiton ja Hypnoosiyhdistyksen kouluttajat suosivat  ratkaisukeskeisiä oppeja. Uskon, että kouluttajat ovat vuosikymmenien aikana  tulleet yhtä päteviksi ihmismielen tutkijoiksi kuin "virallisen" koulutuksen saaneet terapeutit.

Hypnoosikoulutuksen saaneet "maallikkoterapeutit" pitävät ammattitaitoaan jatkuvasti yllä yhdistysten järjestämillä kursseilla.
 

  

5) HYPNOOSIA KÄYTTÄVIEN TERAPEUTIN VASTUU

Terapeuteissa on varmasti suuria eroja, olivat he sitten virallisen koulutuksen saaneita tai "maallikkoterapeuteiksi" nimitettyjä. Terapeutin yksilöllinen asennoituminen elämään ja moraalisääntöihin on mielestäni se tekijä, joka merkitsee enemmän kuin koulutuksesta saatu päästötodistus. 
On varmasti virallisen koulutuksen saaneita terapeutteja, jotka eivät päästötodistuksen saatuaan ole kehittäneet itseään, omaa persoonallisuuttaan, tai ottaneet selvää alallaan tapahtuneista muutoksista.
On varmasti "maallikkoterapeutteja", jotka ovat opiskelleet itsenäisesti yhtä paljon kuin virallisen koulutuksen saaneet ja jatkaneet koko ajan opiskeluaan, sekä kehittäneet itseään ihmisinä.
Epäonnistumisia ja ylilyöntejä sattuu varmasti molemmissa ryhmissä. 

Olisi hyvä, että terapeutteja valvottaisiin, mutta???  Kysymys lienee resurssipulasta.  Ja, KUKA on tarpeeksi pätevä valvomaan eri suuntauksiin orientoitujen terapeuttien toimintaa?
Kenen vastuulla on se, etteivät kaikki saa tarvitsemaansa terapiaa?
 

Jos joku haluaa päästä eroon tupakasta, ylimääräisistä kiloista tai hissipelosta, en näe mitään vaaraa tai väärää siinä, että hän saa avun "maallikkoterapeutilta", koska virallisesti koulutettuja terapeutteja ei ole tarpeeksi ja heidän luona käymisensä huomattavasti kalliimmaksi kuin hypno-, suggestoterapeutin vastaanotolla käyminen.
Hyvillä "tuntosarvilla" varustettu "serkkukin" pystyy antamaan tarvittavan avun moneen "terapiaa" vaativaan vaivaan ja on varmasti antanutkin.  Joskus me vain tarvitsemme jonkun toisen sanomaan, mitä pitää tehdä.  Loppujen lopuksihan ihminen itse voi muuttaa omia ajatuksiaan, tapojaan ja tottumuksiaan.

On tehtävä ero psykiatrista hoitoa vaativien ihmisten  ja tavallisten "käyttäytymis- ja tapahäiriöisten" välillä. Psykiatrista hoitoa vaativat potilaat ovat ryhmä, jonka hoitamiseen vaaditaan syvää ihmismielen tuntemusta.
Olen varma, että viime mainittuun ryhmään kuuluvat ilman muuta ohjautuvat koululääketieteen ja virallisten terapeuttien hoiviin.

Terapeutin:
* pitää olla itse tasapainoinen ja ihminen, jonka oma elämä on mahdollisimman hyvässä kunnossa (no, eihän näin aina ole!). 
   Kukaan ei pysty auttamaan toista ylös suosta, jos myös itse on kaulaansa myöten mudassa.
* on oltava valmis unohtamaan uskomuksensa tai uskontonsa ja kuunneltava asiakkaan uskomuksia
*  on uskallettava silti ongelmien ratkaisemiseksi tarjota uusia vaihtoehtoja asiakkaan saamiseksi
    pois tämän ajatusmaailman kuluneilta uriltaan
* otettava vastuu siitä, ettei anna asiakkaan tulla riippuvaiseksi hänestä.
* on ymmärrettävä, että hän on vain avustaja: asiakas itse parantaa itsensä tai muuttaa tapansa
   Terapeutti vain ojentaa välineitä, joiden avulla on helpompi tehdä muutoksia mieleensä.
* saada asiakas ymmärtämään, että vain tämä itse pystyy muuttamaan omia ajatuksiaan.
   (elleivät vanhat uskomukset toimi, on muutettava omia ajatuksia, jos haluaa elämänsä muuttuvan)
* on ohjattava ihmistä keskittymään asiakkaan haluamaan asiaan, ei omiin uskomuksiinsa
* on ohjattava asiakas pois tunteissa kieriskelystä, sillä se ei johda eteenpäin
* on ymmärrettävä, että on yhtä tavallinen ihminen kuin asiakaskin - kaikkine virheineen ja puutteineen,
   mutta niistä ei keskustella asiakkaan kanssa!

* PÄÄASIA! Saatava asiakas muokkaamaan/kehittämään mieleensä uudenlainen tulevaisuus - missio muuttuneesta minästään

Itse olin tutustunut omaan mieleeni Jack Barnardin kursseilla.  Sukelsimme todella syvälle ammattitaitoisen kurssinvetäjän opastamana.  Kehon ja mielen laajentaminen on aika rankkaa puuhaa, jos sen tekee sillä antaumukselle kuin itse tein: 
Minä opin antamaan anteeksi.

 

 

  

4) OMIA KOKEMUKSIA HYPNOOSISTA

Hypnoosiin tutustuminen on auttanut minua tutustumaan ihmismielen salaisuuksiin.
Mielen tutkiminen on auttanut minua ymmärtämään sekä itseäni että muita ihmisiä.


ja SUGGESTOTERAPEUTIN TIENI
Olin 1990-luvun alkupuolella kuuntelemassa Pasi Koivusen luentoa hypnoosista.  Ajatus jäi muhimaan mieleeni ja vuodesta 1996 kävin Hypnoosiliiton suggestoterapeutiksi valmentavia kursseja.  Sekä sen jälkeen muita koulutustilaisuuksia.  Harjoittelin erään hypnoosiin vuosia perehtyneen ystäväni kanssa istuntoja.  Kun itsevarmuuteni kasvoi, harjoittelin ensin ystävieni kanssa hypnoosi-istuntoja ja aloin ottaa vastaan asiakkaita.  Tein heidän istunnoistaan National Guild of Hypnotist-jäsenyyteen tarvittavat 50 (viisikymmentä) näytetyötä.

Vuodesta 1997 vuoteen 2006 pidin viikoittain hypnoositerapiaistuntoja, joten niitä kertyi yhdessätoista vuodessa  useita satoja. Vuosi 2007 meni kyläasioiden hoidossa ja olen niissä edelleen niin kiinni, että haluan suoda itselleni helpotuksen säännöllisistä terapiaistunnoista. 

Moni asiakas sanoi, että kokemus hypnoosista on avasi heille aivan uusia ovia oman mielen onkaloihin ja auttoi heitä pääsemään eroon siellä olevista "möröistä":
  Monet onnistumiset ovat olleet paras kiitos siitä, että jaksoin vetää pitkiä istuntoja.
 
6) REGRESSIOTERAPIA
Regressioterapia "menneisiin elämiin" sopii vaikeiden ongelmien käsittelytavaksi, sillä sen avulla asioita voi käsitellä todella kaukaa. 

Regressioterapiassa  purjehditaan kauas menneisyyteen

   Aloin harjoitella regressioterapiaa erään hypnoosiin perehtyneen ystäväni kanssa, joka myös oli kiinnostunut regressioterapiasta.Tulin vakuuttuneeksi siitä, että  regressio terapiamuotona vapauttaa tehokkaasti ihmisen vanhoista tunnevammoista, joten oppiakseni lisää kävin Heljä Suuronen- Geibin regressiokurssin. 

Sillä seikalla, uskooko menneisiin elämiin vai ei, ei ole regressioterapian kannalta mitään merkitystä.  "Menneisiin elämiin" liitettyjen symbolien käyttö  helpottaa tämän elämän ongelmista vapautumista.

Mielestäni on turhaa, että ihmisen pitäisi välttämättä elää uudestaan negatiivisia tunteita.  Juuri niistähän me haluamme eroon, sillä ne vievät meidät aina masennukseen, ahdistukseen, kiukkuun tai vihaan.Moni ei uskalla tutkia menneisyyttään juuri siksi, että pelkäävät sen aiheuttamia tunnemyrskyjä.
Jotkut ihmiset taas kokevat oikeaksi tieksi käydä läpi ikävät tapahtumat kaikkine tunteineen ennen kuin pääsevät niistä eroon. Voisi sanoa, että alitajuntamme on täysi ääliö, sillä se ei erota sitä, onko negatiivinen tapahtuma juuri meneillään, vai muisteleeko ihminen vain sitä. Pelkkä tapahtumien muisteleminen (kun ne on löydetty alitajunnan sopukoista ja tuotu tietoiseen muistiin) aiheuttaa melkein yhtä rajun tunnereaktion kuin ihminen on kokenut itse tapahtuman aikana.

Jos asiakas haluaa terapiaistunnon aikana muistaa vain pelkän tapahtuman, terapeutti voi antaa esimerkiksi suggestioita, että asiakas katsoo aiempaa elämän tilannetta kuin ulkopuolisena.  Tällöin hänen ei tarvitse käydä läpi tuskallista tunnevyöryä.  Silti kuhunkin tilanteeseen sovelletut suggestiot auttavat pääsemään haluttuun tulokseen.

Käytettäessä regressiota terapiamuotona on samantekevää, ovatko menneet elämät totta vai ei, sillä mieli tuottaa joka tapauksessa loputtomasti tarinoita.  Joskus jotkut kokemuksemme ovat niin rajuja, että haluamme katsella niitä "kaukaa" ja silloin regressioterapia on paikallaan.

Niin regressio- kuin muussakin terapiassa lopuksi katkaistaan  tunnesiteet tapahtumaan ja etsitään  asian ne puolet, jotka vahvistavat meitä TÄSSÄ ja NYT-elämässä

Mielestäni on käsittämätöntä, että regressioterapiaa pelätään.  Jokainen ihminen muistelee joskus menneitä ikäviä tapahtumia.  Ilman ohjausta ne saavat tapahtumaan liittyvät tunteet nousemaan väärällä tavalla pintaan.  Negatiiviset tunteet herättävät vihan, pahoinvoinnin, katkeruuden ja joskus kostonhimon mieleen tai saavat ihmisen kieriskelemään itsesäälissä. Tällaisten tunteiden voittaminen on helpompaa, kun joku toinen ohjaa näkemään niiden taakse ja auttaa löytämään ihmisessä vahvuudet, joita juuri tuo kokemus on häneen kehittänyt. 

Vähän tyyliin: Se mikä ei tapa - se vahvistaa!
7) ITSEHYPNOOSI
Jo nyt monet meistä käyttävät itsehypnoosia rentoutuneeseen pääsemiseksi , tehostamaan muistiharjoituksia tai pääsemään eroon omista peloistaan. 		 

Mielemme on kuin maanalainen luolaverkosto, jonka onkaloihin on ensin pelottava sukeltaa.  Ja alkuun se onkin hyvä tehdä jonkun asiantuntijan kanssa.

Itse olen tehnyt itsehypnoosi-matkoja ja saanut paljona arvokasta tietoa oman mielen toiminnasta. 
Moni pelkää, että itsehypnoosi on vaarallista.  Tähän sanoisin, että tietoinen oman mielen syvyyksiin sukeltaminen on huomattavasti vaarattomampaa kuin ei-tietoisesti tapahtuva kieriskely omissa ajatuksissa.
 
8) SUGGESTIOT  

Nykysuomen sanakirjan mukaan suggestio tarkoittaa:
"Mielteiden, toiminnan t. tilan herättäminen (tav. toisessa) ihmisessä niin, että hän kokee ne ominaan ilman varsinaista syytä,  Suggestioon tarvitaan voimakkaasti tunteeseen vaikuttava mielikuva tai ajatus sekä erityinen vastaanottavaisuus.  Suggestio tapahtuu joko hypnoosissa tai valvetilassa"

Suggestiot menevät hypnoositilassa helpommin perille juuri siksi, ne tavallaan kuin pujahtavat nukkuvan päivätietoisuuden ohi.   Hienommin asia ilmaistaan, että meidän psyykellä on kyky ohittaa tietoisen minän rationaalinen osa eli tavallisesti mieltä ärsyttävät asiat siirtyvät sivuun ja antavat tilaa uusille mielikuville.  Terapiassa suggestioilla tietoisesti vaikutetaan ihmisen tiedostamattomiin  vietti- ja tunnealueisiin.
 
9)ITSESUGGESTIO

Tulemme koko ajan suggeroiduksi, joko itsemme taholta - tai muiden !Omien ajatusten tiedostaminen on tärkeää, koska luomme ajatuksillamme koko ajan omaa tulevaisuuttamme.		   Itsesuggestio-sana kavahduttaa monia. 

Ilman omien ajatusten tiedostamista, tunteemme ohjaavat meitä.  Tunteet, jotka ovat tiedostamattamme kehittyneet (lapsuudesta asti) ja juurtuneet alitajuntaamme.  Eli, jos lapselle hoetaan jatkuvasti, että olet tyhmä ja aikaansaamaton, hän tuntee itsensä vielä aikuisenakin sellaiseksi, vaikka tietäisi osaavansa ja ymmärtävänsä asioita paremmin kuin muut.

Järkeily tietämisestä ei auta, sillä yleensä tunteet voittavat aina, jos ne joutuvat vastakkain rationaalisen järjen kanssa.
 
10) HYPNOOSIN VASTUSTAJAT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   Totta kai löytyy paljon ihmisiä, jotka vastustavat jo ajatuksena hypnoosia.  Heillä on siihen täysi oikeus! Olen itse tullut siihen tulokseen, että syynä vastustamiseen on sama asia kuin kaiken tuntemattoman suhteen - PELKO.  Se, mitä emme tunne, pelottaa meitä. 

Uskonoppeihin vedoten moni tuomitsee hypnoosin.  Mutta mehän emme viime kädessä voi varmuudella sanoa, mitä Jumala on meidän tarkoittanut ajattelevan tai tekemän. Kaikki on ihmisen omaa uskomusta, myös käsitys Jumalasta tai Hänen "ajatuksistaan", joko kirjoitetuista tai oletetuista.  Jokainen voi vain sydämessään tietää, mikä hänen mielestään on oikein.

Skeptikot?  Heille mikään ei ole "totuutta", vaan kaikkea pitää epäillä. Tästä löytyy lisää "tietoa" heidän sivuiltaan. Mielestäni skeptikot ovat "taivaan lahja".  Hehän pistävät meidät muut ajattelemaan asioita moneen kertaan ennen kuin väitämme mitään todeksi.  Ja tavallaan he ovat oikeassa, sillä KAIKKI ON USKOMUSTA!
Mutta arkielämä ei suju, jos aina vastustamme kaikkea.  Energia kuluu vastavirtaan uimisessa, eikä riitä eteenpäin menoon.  No, skeptikoillakin on oikeus omiin ajatuksiinsa.

On ihmisiä, jotka pitävät itseään järkevinä ja kieltävät kaiken, mitä eivät voi silmin nähdä tai korvin kuulla.  No, heilläkin on uskomuksiinsa oikeus! 
Mutta sitä oikeutta heillä ei ole, että halveksivat tai panettelevat niitä, jotka uskovat toisin kuin he.  "Järjen" nimissä on tehty paljon enemmän pahaa kuin hypnoosin nimissä. 
 

ELÄKÖÖN IHMISTEN AJATTELUN ERILAISUUS! 

 
11) HYPNIO-, SUGGESTOTERAPEUTTIEN KRITISOIJAT

Minä kritisoin kritisoijia siitä, että he laittavat kaiken samaan säkkiin:
mielenterveysongelmista tai vakavista mielenhäiriöistä kärsivien terapeutit ja "normaali-ihmisten" elämään liittyviä ongelmia hoitavat "maallikkoterapeutit". 
Mielestäni jo koulun alaluokilta alkaen lapsille pitäisi opettaa hypnoositilan ihana rentouttava vaikutus sekä suggestioiden valtava voima ja opettaa lapsia  käyttämään molempia.

 

   Meitä ihmisiä voidaan luokitella monella tavalla.  Ensinnä: on ihmisiä, jotka luokittelevat ihmisiä ja niitä, jotka eivät luokittele.
Jos otetaan ensin mainitut, niin heistä löytyy niitä, joille kaiken pitää olla "virallista" ja niitä, jotka inhoavat kaikkea "virallista".

Kummatkin ovat yhtä oikeassa ja yhtä väärässä.  Kummankaan ryhmän edustamia mielipiteitä ei ole "kiviin kirjoitettu".
Mikä on virallista?  Virallista on käsitys, jonka jokin "viralliseksi" päättäjäksi. nimetty ryhmä hyväksynyt "viralliseksi":  Yleensä ryhmä koostuu asiantuntijoista, joiden mielipiteet yhtenevät, sillä muutoin ei saada aikaan "virallista" yhdenmukaista päätöstä.

"Virallista" näkökantaa edustavat ihmiset kritisoivat joskus hyvinkin rankasti ihmisen mielen- tai fyysisien terveyden "maallikkohoitajia".   Silti: Suurin osa meistä, meidän vanhemmistamme, ja sukupolvista ennen heitä ovat itse hoitaneet oman mielenterveytensä joko ihan itse tai "maallikkoterapeuttien" eli ystäviensä tai sukulaistensa avustuksella.  Mielenterveysongelmaiset ovat ennen virallista terapeuttijärjestelmää jääneet ilman hoitoa.

Terapeuttien "väärinkäytöksiin" ovat syyllistyneet yhtä lailla myös viralliset terapeutit kuin "maallikotkin".  Kumpaakaan ryhmään kuuluvia ei saisi sulloa "hyvät terapeutit" tai "huonot terapeutit" säkkeihin.  Molemmista löytyy molempia.

 
12) TULEVAISUUDEN NÄKYMIÄ IHMISTEN MIELEN- ja FYYSISENTERVEYDENHUOLLON KEHITTYMISESTÄ

On paljon mielen ja kehon vaivoja, joihin kuntokävely luonnossa, ruokavalion vaihtaminen tai yhteyden saaminen luontoon ja sen ihmeisiin auttaisi paremmin kuin purkillinen lääkkeitä.  Tämä käsitys on normaalia vaihtoehtoisten hoitojen kannattajilla ja onneksi yhä useammalla koululääketiedettä edustavilla lääkäreillä.

On asioita, joissa ehdottomasti tarvitaan koululääketiedettä, mm välttämättömät kirurgiset toimenpiteet, sisäelinten tutkimiset ja hoidot ja monet vastaavat asiat.

P.S:  Myönnän, tässä osiossa mainitut  haaveet ovat vielä aika utopistisia!

 

   Julkinen terveydenhuolto ajetaan yhä ahtaammalle. Isoimmissa kaupungeissa ihmiset joutuvat jo nyt  jonottamaan ylipitkiä aikoja saadakseen apua vaivoihinsa.  Jonojen kasvaessa meitä samaan aikaan erilaisilla mielipidekampanjoilla opetetaan siihen, ettemme itse osaa kohta laittaa laastaria haavan päälle.
Sen lisäksi elintasosairaudet lisääntyvät räjähdysmäisesti.

On hyvin todennäköistä, että tulevaisuudessa monen on opittava itse hoitamaan itseään: tekemään diagnoosit, miettimään parhaat hoitotavat ja lopuksi ratkaisemaan miten hoitaa vaivansa.  Jo nyt monet menevät mieluummin vaihtoehtohoitoihin kuin jonottavat kuukausikaupalla  lääkärille.

MITÄ VÄÄRÄÄ SIINÄ ON, JOS JOKU SAA AVUN VAIHTOEHTOHOIDOISTA?  Koululääketieteen hoidoissa lääkkeiden lumevaikutus  on 42%.  Se kertoo siitä, että meidän oma mielemme on aivan mahtava hoitamaan omia vaivojamme. Tätä pitäisi koululääketieteenkin käyttää hyväkseen - se olisi myös potilaitten parhaaksi: turhia lääkityksiä tai kalliita hoitoja jäisi pois.
HYPNOOSI on erittäin tehokas apu mielen ohjaamisessa parantamaan omaa itseä.

Sen sijaan, että "maallikkoterapeutteja" ajetaan yhä ahtaammalle, virallisen lääketieteen edustajien pitäisi neuvotella heidän kanssaan yhteistyöstä.  Moni maallikkoterapeutti on huomattavasti paremmin selvillä siitä (uskoo), että ihminen on fyysinen, henkinen ja hengellinen kokonaisuus: mieli ja keho ovat yhteydessä toisiinsa.  Niitä ei siis pitäisi hoitaa erikseen, vaan auttaa ihmistä itseään saamaan tiedostettu yhteys omaan mieleensä, jonka syvyyksien uumenissa on käsitys oman kehon tilasta.

Olemme vielä pitkälti "herranpelkoisia", vaikka muka elämme vapaassa maailmassa, vapaassa maassa ja olemme olevinamme vapaasti ajattelevia.  Silti vaihtoehtoisia mielipiteitä / ajattelumalleja ei meillä sallita.  Niinpä virallisen koululääketieteen puolella ei vielä kovinkaan julkisesti  tunnusteta mielentoiminnan yhteyttä kehon toimintaan..  Tämä ei ole lääkäreitten tai sairaanhoitajien syytä, vaan "virallisen" koulutuksen.

Minä en suinkaan väheksy koululääketiedettä, sillä ilman sitä en itsekään enää olisi hengissä.  Arvostan lääkäreitä ja sairaalahenkilökuntaa ja sairaanhoitajia.  He ovat tänä päivänä taitavia, osaavia ja ystävällisiä - ja ylityöllistettyjä. 
Mutta mielestäni mielen- ja kehon terveyden hoidossa tarvitaan sekä maallikko että virallista osaamista ja ennen kaikkea ihmisen omaa panosta.

 
13) VAIHTOEHTOHOIDOT   Koska vaihtoehtohoidot sekä kansanparantajat ovat pannaan julistettuja, ihmiset käyttävät yrttilääkkeitä ja kansanparantajien apua puoliksi salaa.
Se on väärin!  Sen sijaan, että nyt ns. virallinen lääketiede yrittää lannistaa koko vaihtoehtoisen itsehoidon alan, sen pitäisi kannustaa ihmisiä hoitamaan itse itseään ja auttaa julkisesti ihmisiä ymmärtämään yrttien ym. vaihtoehtoisten lääkintäaineiden edut ja vaarat. 
Nyt suurin vaara ei ole vaihtoehtolääkinnässä tai -hoidoissa, vaan siinä, että niiden vaikutusta väheksytään tai kokonaan tyrmätään.
 Jos vaihtoehtolääkintä ja -hoidot pitäisi rekisteröidä, alalta karsiutuisi pois pelkät "rahastajat".  Rekisteröitynä ala olisi tasavertainen koululääketieteen edustajien kanssa.  Vaihtoehtopuolella olisi selvät pelisäännöt ja rajat, mitä hoitoja ja lääkitystä saa antaa.
Tämä helpottaisi huomattavasti koululääketieteen resurssipulaa ja auttaisi vähävaraisempia saamaa hoitoa vaivoihin, joita nyt ei ehditä koululääketieteen puolella hoitamaan.